S
Alkol ve sigara beyin felci riskini artırıyor
sigara ve alkolün, dünyada ölüm sıralamasında en önde gelen sebeplerden biri olan beyin felci riskini artırdığı bildirildi Uzmanlar, beyin felcinin ileri yaşlarda daha sık görüldüğünün tespit edildiğini söylüyor
Alkol ve sigara beyin felci riskini artırıyor Beyin felcinin çeşitli sebepleri olduğunu ifade eden Nöroloji Uzmanı Dr Ali Akben, bunların başında da Alkol ve sigara kullanımı, yüksek tansiyon, kötü kolesterol, şeker hastalığı, şişmanlık, dengesiz beslenme, monoton yaşantı tarzı ve stresin geldiğini söyledi
Yüksek tansiyon riski
Dr Akben, "Alkol ve sigara beyin felci riskini artırmaktadır Araştırmalara göre, Günde bir paket sigara içen bir insan, içmeyenlere göre 6 kat daha fazla beyin felci riski taşımaktadır Beyin felcinin en önemli sebeplerinden birisi de yüksek tansiyondur Bu tür rahatsızlığı olanların Tuz kısıtlaması ve kilo kontrolüne dikkat etmeleri gerekir' diye konuştu
Doğru beslenin
Beyin felcinden korunmada diyetin başlı başına önem arz ettiğini belirten Dr Akben, "Bu rahatsızlığa karşı dengeli beslenmeye özen gösterilmelidir Konserve gıdalardan uzak durulmalı ve taze pişmiş yiyecekler tercih edilmelidir Ayrıca monoton hayattan kurtulmalı ve egzersizlere devam edilmeli Risk altındaki kimseler düzenli kontrollerini yaptırmalı ve tedaviye mümkün olduğu kadar erken başlanmalı' ifadelerini kullandı
sigara ve alkolün, dünyada ölüm sıralamasında en önde gelen sebeplerden biri olan beyin felci riskini artırdığı bildirildi Uzmanlar, beyin felcinin ileri yaşlarda daha sık görüldüğünün tespit edildiğini söylüyor
Alkol ve sigara beyin felci riskini artırıyor Beyin felcinin çeşitli sebepleri olduğunu ifade eden Nöroloji Uzmanı Dr Ali Akben, bunların başında da Alkol ve sigara kullanımı, yüksek tansiyon, kötü kolesterol, şeker hastalığı, şişmanlık, dengesiz beslenme, monoton yaşantı tarzı ve stresin geldiğini söyledi
Yüksek tansiyon riski
Dr Akben, "Alkol ve sigara beyin felci riskini artırmaktadır Araştırmalara göre, Günde bir paket sigara içen bir insan, içmeyenlere göre 6 kat daha fazla beyin felci riski taşımaktadır Beyin felcinin en önemli sebeplerinden birisi de yüksek tansiyondur Bu tür rahatsızlığı olanların Tuz kısıtlaması ve kilo kontrolüne dikkat etmeleri gerekir' diye konuştu
Doğru beslenin
Beyin felcinden korunmada diyetin başlı başına önem arz ettiğini belirten Dr Akben, "Bu rahatsızlığa karşı dengeli beslenmeye özen gösterilmelidir Konserve gıdalardan uzak durulmalı ve taze pişmiş yiyecekler tercih edilmelidir Ayrıca monoton hayattan kurtulmalı ve egzersizlere devam edilmeli Risk altındaki kimseler düzenli kontrollerini yaptırmalı ve tedaviye mümkün olduğu kadar erken başlanmalı' ifadelerini kullandı
